Γνωρίζετε ότι το τυρί κάνει καλό στην υγεία των δοντιών μας; Κι αυτό γιατί διαθέτει στη σύστασή του χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και φωσφορικά.

Συγκεκριμένα βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του στοματικού pH αλλά και στην ανακατασκευή του σμάλτου των δοντιών.
Άλλωστε οι μεγάλες ποσότητες ασβεστίου προστατεύουν τόσο τα δόντια όσο κι ολόκληρου του ανθρώπινου οργανισμού.
Καταλαβαίνετε λοιπόν οτι η διατροφή μας δεν έχει να κάνει μόνο με το ν' αποκτήσουμε ένα καλλίγραμμο σώμα αλλά κι ένα υγιές στόμα. Είναι πλέον γνωστό σε όλους μας αυτό που λένε οι διαιτολόγοι "πες μου τι τρώς να σου πω ποιός είσαι". Η ενημέρωση για την υγεία είναι σοφία και πρέπει να την επιδιώκουμε..

 

 

 

 

{fcomment}